Брокколи - полезный овощ, богатый витаминами и минералами. Он может быть полезен для здоровья, но людям с проблемами желудка следует употреблять его с осторожностью. Брокколи лучше всего хранить в холодильнике и готовить на пару или быстро варить. Он хорошо сочетается с различными соусами и блюдами, такими как бобовые и рыба на пару.